目標到達
2008年 03月 10日
3月に入ってから毎日・・・ではありませんが、継続させてやっている、
2.5kmランニングがようやく一つの目標ラインに到達。
昨日が12分26秒06
今日が12分26秒91
1km5分のペースを目指しているので、
12分30秒が一つのライン。
かなり疲労が激しいですが、何とかこのタイムをキープできそうな気がしてきました。
基礎体力の向上はまだまだ続きます。
最終的には30分ランニングをやりたいですね。
2.5kmランニングがようやく一つの目標ラインに到達。
昨日が12分26秒06
今日が12分26秒91
1km5分のペースを目指しているので、
12分30秒が一つのライン。
かなり疲労が激しいですが、何とかこのタイムをキープできそうな気がしてきました。
基礎体力の向上はまだまだ続きます。
最終的には30分ランニングをやりたいですね。
by lunaticfantasy
| 2008-03-10 18:00